50歳からの女性の「値引き人生」終了宣言・山崎 真理
- 名前
- 山崎 真理
- キャッチコピー
- 「いまさら、私なんて」を卒業する9ヶ月
- 一言
- 33年間の企業研修講師経験と、
自身の乳がん克服体験から生まれた独自メソッド。
心理学×脳科学×食習慣の3ステップで、
50歳からの女性の「値引き人生」を終わらせ、第二の人生を120%応援します。
50歳からの女性の「値引き人生」を終わらせる9ヶ月プログラム
心理学×脳科学×食習慣で、本気の第二の人生をスタート
「いまさら、私なんて...」
「どうせ私が言っても...」
そんな口癖で、自分の能力や存在を過小評価していませんか?
50代を迎えて、更年期の不調、健康診断の数値、これからのキャリア... 漠然とした不安を抱えながら「このまま終わっていいのかな」と、今まで資格まで取ったりして、一生懸命頑張ってきた女性の方々へ。

あなたは「値引き」していませんか?
私は33年間、企業研修講師として全国を回る中で、多くの女性が自分を「値引き」している現実を目の当たりにしてきました。値引きとは、自分や相手の能力・存在を過小評価すること。
「値引きをするところに、問題解決はない」
この真理に気づいた時、目の前の問題には必ず「肯定的な意図」が潜んでいることが分かったのです。
そこから書いたのが、著書『もう仕事も人生も「値引き」しない 人間関係がよくなる新しい生き方』です。
3つのステップで人生のステージを変える
私のプログラムは、心と身体と問題解決をして自律していく独自メソッドです。
ステップ1:心理学で自己分析
- 心のブレーキを外し、値引きの癖を見つける
- 能力の値引きなのか、存在の値引きなのかを明確化
ステップ2:東洋医学を加えた、食の偏りを整える
- 今食べているもので5年先が決まる
- 引き算と足し算で無理なく食習慣を調整
ステップ3:問題解決力を身につける
- 値引きせずに真摯に向き合う力
- パーソナルカラーで第一印象も磨く
なぜ9ヶ月なのか? 正直にお伝えします
「3ヶ月コースは実はお勧めしていません」 私はいつもこう正直にお伝えしています。
3ヶ月では感動はするけれど、変化には至らない。 習慣を変え、人生のステージを変えるには9ヶ月が必要です。
実際に私のクライアントは:
- 「毎回のセッションがワクワクしかない」
- 「想像もしなかった方向からオファーが来た」
- 「ご主人が3ヶ月で7kg減、私も薬なしで数値改善」
という結果が出ています。
50歳の乳がんから学んだ「値引きしない生き方」
私自身、50歳で乳がんを患い、薬の副作用でボールペンも握れなくなりました。
「私が健康を値引きしたから病気になった」 そう気づいて、大好物だったメロンパン、アイスコーヒーを断ち、食を全てオーガニックに変えました。
10年間の闘病を乗り越えた今だからこそ、同じ50代女性の不安と向き合い、120%の成功を信じて伴走できるのです。
元NHK FM放送DJ、ANAグランドスタッフとして高知空港を接客日本一に導いた経験。
33年間の企業研修講師として培った問題解決力。
そして自らの病気を克服した実体験。
全てを統合した9ヶ月間、あなたの第二の人生を本気でサポートします。
月2回のオンラインセッション、無制限のメールサポートで、あなたの「値引き人生」を終わらせましょう。
なぜ私が50歳からの女性の「値引き人生」を終わらせたいのか
朝起きたら、ボールペンも握れなかった
50歳で乳がんの宣告を受けた時、正直「なんで私が?」と思いました。
33年間、企業研修講師として全国を飛び回り、仕事に全力投球してきた私。
でも、治療の副作用で朝起きたらボールペンすら握れない状態になって...
「このままじゃ60歳の定年まで講師として働けない」
主治医に「薬をやめます。私が作った病気だから、食事で治します」と宣言した時の、先生の驚いた顔は今でも忘れません。
大好物を3つやめる覚悟
メロンパン、アイスコーヒー、お酒。
朝から氷をジャラジャラ入れたアイスコーヒーをガブ飲みして、クーラーガンガンの部屋でタンクトップ。
お風呂は大嫌いで、1日に3〜4回もシャワー。
今思えば、体を冷やしまくる生活でした。
「大好物を3つやめたら病気は治る」と聞いて、全部断ちました。
食事を全てオーガニックに変え、ローフードコーディネーターの資格も取得。
半年に1回の検査のたびに不安でしたが、15年経った今「もう大丈夫」と言われるまでになりました。
「値引き」という言葉との出会い
この経験を通じて気づいたのは、私は「健康を値引きしていた」ということ。
30年間学んできた心理学で出会った「値引き」理論。
これは、自分や他者の能力・存在を過小評価することです。
「いまさら、私なんて」「どうせ私が言っても」
多くの女性がこの言葉で自分を値引きし、結果として問題が解決しないまま苦しんでいる。
でも、値引きをやめて真摯に向き合えば、必ず問題には「肯定的な意図」が潜んでいるんです。
SNSからの申し込みで受けた衝撃
実は、SNSから「3ヶ月コース受けます」と年末に連絡があった方が、振込みをしてくれなかったことがあります。
お正月明けまで待って、結局お断りしたんですが... その時のストレスで不整脈が起きて、心臓の手術をすることになってしまいました。
この経験から、私は「顔の見える関係」を大切にしようと決めました。
分母を増やすんじゃなく、本当に波動の合う方と、少数でも太く長くお付き合いしたい。そう思っています。
50歳からの女性の不安に寄り添いたい
今、50歳以上の女性とお話していると、
「資格は取ったけど活かせていない」
「このまま終わっていいのかな」 という不安をよく聞きます。
私も同じでした。
更年期、健康診断の数値、これからのキャリア...
でも、だからこそ「先を行く先輩」として、一番辛い時期を乗り越えた経験を活かしたい。
クライアントさんから「セッションのたびにワクワクしかない」「人生のステージが変わった」と言われる時、心から嬉しいんです。 その方の成功を120%信じて、イメージを先取りしながら伴走する。
それが私の喜びです。
50歳からの第二の人生、値引きせずに本気で向き合えば、必ず素晴らしい未来が待っています。
一緒に、あなたらしい人生を創っていきませんか?





こんなお悩みを抱えていませんか?
50代になって、ふと立ち止まってしまったあなたへ
「資格は取ったけど、うまく活かせていない」
「更年期の不調で、このまま仕事を続けられるか不安」
「健康診断の数値が気になるけど、何から始めたらいいか分からない」
そして何より、心のどこかで 「私なんて、いまさら私なんて変われるわけない」 そう思っていませんか?
実は、私のところに来られる50代女性の多くが、同じような「モヤモヤ」を抱えています。
でも、その奥にあるのは「本当はもっと輝きたい」「第二の人生を充実させたい」という強い想いなんです。
あなたの「値引きグセ」、一緒に手放しませんか?
私自身、50歳で大病を経験し、10年以上かけて乗り越えました。
だからこそ分かるんです。
今のあなたの不安も、迷いも、全部。
でも、大丈夫。 9ヶ月あれば、心も体も、そして人生のステージも必ず変えられます。
実際に私のプログラムを受けた方は:
- 想像もしなかった方向から仕事のオファーが来るように
- ご主人も一緒に健康になって、夫婦関係も改善
- 「毎回のセッションがワクワクでしかない」と笑顔に
まずは気軽にお話ししましょう
いきなり9ヶ月は...と思われるかもしれません。
だから、まずは体験セッションでお話ししませんか?
あなたの「値引きグセ」がどこにあるのか、一緒に見つけましょう。
そして、あなたらしい第二の人生への第一歩を踏み出すお手伝いをさせてください。
「私なんて」を「私だからこそ」に変える9ヶ月。
あなたの成功を120%信じて、伴走させていただきます。
お問い合わせは、お気軽にLINEでどうぞ。
あなたからのご連絡を、心からお待ちしています。