心と体と地球環境を整える健康の専門家 福山裕康
- 名前
- 福山 裕康
- 会社名
- 日本インナーライフバランス・ダイエット・健康協会
- キャッチコピー
- 腰痛の真因は心にあり、自分で治せます
- 一言
- 心身一体のアプローチで腰痛の根本原因を解決し、
薬や手術などの医療に頼らない本来の健康を取り戻すお手伝いをします。
怒りや不安などの感情を解放し、真の健康長寿を目指しませんか。
身体の痛みは心が教えてくれるメッセージ
日本の腰痛治療は欧米から20年遅れている
あなたは腰痛で何度も病院や整体に通っているのに、一向に良くならない…そんな経験はありませんか?
それには理由があります。
日本の腰痛治療は欧米から約20年遅れていると言われています。
従来の日本の治療法は
「体が歪んでいる」
「椎間板ヘルニアがある」
「骨がずれている」など、
身体的な原因にばかり着目してきました。
そして対処法として整体、鍼灸、手術などの方法を提案します。
しかし、これらの治療法では一時的に良くなっても、またすぐにぶり返してしまうことが多いのです。
なぜでしょうか?
腰痛の70%以上は心の問題が原因だった
実は科学的研究により、多くの疾患の70%以上は心の問題が原因であることが明らかになっています。
特に腰痛においては、欧米では心理社会的要因が非常に重視されています。
オーストラリアのシドニー大学では心理的側面の重要性が証明され、
心理療法である認知行動療法の効果が実証されています。
この取り組みは2015年のNHKスペシャル「腰痛・治療革命~見えてきた痛みのメカニズム~」でも取り上げられました。
心と体を整える専門家として
私は心の専門家として、心を整えることによって体も整えるアプローチを実践しています。
特に腰痛においては、痛みの根本原因となっている心理的ストレスを解消することで、
筋肉の緊張を和らげ、痛みを根本から改善していきます。
TMS(緊張性筋炎症候群)理論によれば、腰痛は交感神経の緊張によって筋肉が虚血状態になり、
痛みが生じるものです。この理論を基に、心理的緊張を解くことで腰痛を根本から改善することが可能になります。
なぜ腰痛は心の問題なのか?
腰痛に苦しむ方の多くは「頑張り屋さん」「我慢強い人」です。
特に30代から40代の重責を担う管理職や、子育てと仕事を両立するママさんに多く見られます。
このような方々に共通するのは、怒りやネガティブな感情を抑圧してしまう傾向です。
特に腰痛の場合、怒りの感情が抑圧されていることが多いことがわかっています。
怒りを抑圧することでストレスが生じ、筋肉が酸欠状態となって痙攣し、痛みを引き起こすのです。
私の独自アプローチ
私のアプローチでは、まずカウンセリングを通じて心理的な問題点を掘り下げ、原因を明らかにします。
そして以下のステップで改善していきます:
- 痛みのメカニズムを理解する - 正しい知識を持つだけでも改善効果があります
- 抑圧された感情(特に怒り)を解放する - 特殊な手法で安全に感情を解放します
- 根本的な思考パターンを変える - 痛みを生み出す思考の癖を修正します
これにより、ストレスの根本原因を取り除き、身体の痛みも自然と消えていくのです。
心と体と地球環境をともに整える
私の活動は心と体を整えるだけではありません。地球環境も一緒に整えていくことを目指しています。
無農薬農業や里山保全などの活動を通じて、
自然とともに生きることで心も体も本当の意味で健康になる「ウェル・ビーイング」と呼ばれる状態を目指しています。
真の健康は心と体と環境が調和することで実現するという哲学のもと、
「ウェル・ビーイング実践塾」を主宰し、総合的な健康アプローチを提供し、新しい未来を創る取り組みを実践しています。
心身の弱さから始まった探求の道
「なぜ、良くならないのか」を解明するために
子供の頃から、私は心も体も弱かったんです。
どうすれば強くなれるのか。この問いが私の人生の原点です。
体を鍛え、栄養学を学び、あらゆる方法を試しても、なぜか本当の意味での強さは手に入りませんでした。
大学時代から真剣に取り組んでみました。西洋栄養学を学び、体を鍛えることに注力。
でも、それだけでは足りないと感じるようになったんです。
東洋と西洋、両方の知恵を求めて
20代になると、視野を広げました。
西洋の栄養学だけでなく、マクロビオティックという東洋的な食のアプローチにも取り組みました。
同時に気功、ヨガ、整体など、東洋的な体を整える方法も実践。
体と食事の両面からアプローチしていきました。
しかし、どれだけ体を整え、食事に気をつけても、なお何かが足りない。
そう感じるようになったんです。
最大の気づき - 病の70%以上は心の問題だった
そして行き着いた先が「心」でした。
科学的研究でも明らかにされていることですが、病気の70%以上は心の問題が原因だったのです。
これは私自身の経験とも一致していました。
体や食事だけを整えていても、根本的な解決にならない。心を整えることが、本当の健康への鍵だったのです。
この発見が、私が心の専門家として活動を始めるきっかけになりました。
苦しんでいる人々の現実
活動を始めると、多くの方々が同じように苦しんでいることに気づきました。
特に印象的だったのは、腰痛に悩む方々です。
「何年も整体に通っているのに良くならない」
「手術しても痛みが戻ってくる」
「もう諦めるしかないのか」
そんな声をたくさん聞きました。
日本の医療は技術的には素晴らしいはずなのに、なぜこれほど多くの方が腰痛に苦しんでいるのか。
その矛盾に私は強い疑問を持ちました。
欧米の最新理論との出会い
調べていくうちに、欧米では既に腰痛の新しいアプローチが確立されていることを知りました。
TMS理論(緊張性筋炎症候群)や、オーストラリアのシドニー大学の研究成果など、
心理的アプローチで腰痛が改善するという事例が数多く報告されていました。
しかし、日本ではまだこれらの理論や実践が浸透していない。
ここに大きなギャップを感じたのです。
「ありがとう」の言葉が活動の原動力に
この知識と実践方法を日本でも広めたい。
そう思って活動を始めると、驚くべき変化が起こりました。
何年も良くならなかった腰痛が、心理的アプローチで改善していくのです。
「何十年も悩んでいた腰痛が良くなった」
「もう手術はしなくて済みそうです」
「薬を減らすことができました」
そんな声をいただくたびに、この道を選んで本当に良かったと実感しています。
特に印象に残っているのは、ある40代の会社員の方です。
管理職として責任ある立場に就き、家庭でも父親として頑張り続けていた彼は、5年以上腰痛に悩まされていました。
カウンセリングを進めていくと、会社での怒りや不満、家庭での責任感からくるストレスが蓄積していたことが明らかになりました。
怒りの感情を適切に解放し、考え方のパターンを変えていくセッションを重ねるうちに、驚くほど腰痛が改善していったのです。
「もう痛み止めに頼らなくても仕事ができます」
という彼の笑顔は、今でも忘れられません。
この仕事の最大の喜びは、サポートした方が良くなって感謝してくださる瞬間です。
その「ありがとう」の言葉が、私の活動の原動力になっています。
これからの展望 - 本当の健康を取り戻す社会へ
今の医療システムには疑問を感じることが多いです。
薬漬けになり、どんどん悪くなっていく。
そんな方々をたくさん見てきました。
私が目指すのは、病気知らずの健康長寿です。
人生の最後まで薬に頼らず、元気に過ごし、「ピンピンころり」と寿命を全うする。
そんな人が増えることを願っています。
そのために、心と体と環境の調和を大切にした活動を続けていきます。
無農薬農業や里山保全などの環境活動も、その一環です。
自然と共に生きることで、心も体も本当の意味で健康になる。それが私の信念です。
一人でも多くの方が、薬や手術に頼らず、本来の健康を取り戻せるようサポートしていくことが、
私の使命だと感じています。
そして、その活動が社会全体の健康意識を変え、医療システムをより良い方向へ導くきっかけになればと思っています。
腰痛で悩む方、体調不良で苦しむ方、人生をより充実させたいと願う方。
どんな方でも、心と体と環境の調和を通じて、本当の健康と幸せを手に入れることができると信じています。
これからも、その手助けをするために全力を尽くしていきます。
「この腰痛、一生付き合っていくしかないのか...」と諦めていませんか?
腰痛に悩むあなたへ
腰痛があると、日常生活のすべてが苦しくなりますよね。
朝起きるのがつらい。 座っているのも痛い。
立ち上がるたびに痛みが走る。
子どもを抱っこできない。
趣味も楽しめない。
「もう何年も整体や病院に通っているのに、一向に良くならない...」
そんな状況に、もう諦めかけていませんか?
「骨の歪み」や「ヘルニア」が本当の原因ではないかもしれません
「骨盤が歪んでいるからです」
「椎間板ヘルニアだからしょうがないです」
「年齢的なものですね」
こういった説明を医師や整体師から受けて、
「そうか、もう治らないんだ」と思い込んでいませんか?
でも、本当にそうでしょうか?
実は、腰痛の多くは骨や筋肉などの物理的な問題だけが原因ではありません。
だからこそ、いくら体を調整しても、マッサージを受けても、一時的に良くなってもまたぶり返してしまうのです。
あなたの腰痛の真の原因は「心」かもしれません
特に腰痛に悩まされやすいのは、以下のような方々です:
- 仕事で重責を担っている30〜40代の方
- 子育てと仕事を両立するママさん
- とにかく我慢強く、頑張り屋さんの方
- 怒りや不満を表に出さない方
あなたはどうでしょう?当てはまる項目はありませんか?
実は、腰痛には「怒りの抑圧」が大きく関わっているのです。
怒りや不満を我慢し続けることで、知らず知らずのうちに体に大きな負担をかけています。
腰痛は「自分で治せる」というのが真実です
腰痛の本当のメカニズムを理解していただくと、多くの方の症状が改善します。
腰痛は、心の問題であり、自分自身で治すことができるものなのです。
欧米の最新研究では、この事実がすでに証明されています。
今すぐ「腰痛教室」でその効果を体験してみませんか?
今、私は「腰痛教室」でこの正しい知識と改善法をお伝えしています。
腰痛教室では:
- 腰痛の本当のメカニズムを理解できる
- 心理療法を実際に体験できる
- 多くの方が改善した実例を知ることができる
そして今なら、初めての方向けに無料のモニター枠を設けています。
「本当に良くなるのかな?」
「自分には合わないかも...」
そんな不安や疑問があるのは当然です。
だからこそ、まずは無料でご体験いただき、効果を実感してほしいのです。
腰痛のない生活を取り戻すための第一歩を踏み出しませんか?
長年悩んできた腰痛が良くなれば、あなたの生活はどう変わるでしょうか?
- 痛みを気にせず好きなことができる
- 薬に頼らない生活
- 家族との時間を思いっきり楽しめる
- 仕事のパフォーマンスが上がる
- 人生を本当に楽しめるようになる
そんな未来は、実は思っているよりも近くにあるのかもしれません。
今すぐアクションを起こしましょう
腰痛教室への参加は、
公式LINEからご連絡いただくか、直接メッセージをお送りください。
無料モニターとして、あなたの状況をお聞かせいただき、腰痛の仕組みをご説明します。
そして、その場で効果を体験していただくことも可能です。
まずは一歩踏み出してみませんか?
あなたの腰痛が改善し、本来の健康を取り戻す日を心から願っています。